平日の睡眠時間は13カ国平均で6.9時間、
週末は同7.7時間だったのに対し、
日本は平日6.2時間と前年より0.2時間減り、
週末でも6.7時間といずれも最短だった。米国は平日6.4時間、週末6.7時間、
中国は平日7.2時間、週末8.0時間だった。睡眠に関する満足度も、日本は29％で最も低く、
高かったのはインド（67％）、中国（57％）、オランダ（55％）だった。https://news.yahoo.co.jp/articles/0dada6067a603872120ee490cf63fd8f326bda1d
ぐぇ- >>1
寝ずに働いてるのに賃金全然上がらないジャップ哀れww - >>3
刺さりすぎて辛いわ - >>3
ぐうの音も出ない - >>3
ヨシ！ - >>3
スマホとかじゃね？ - ν速民は眠らない(´-ω-`)
- この前超久しぶりに7時間ぶっ通しで寝た
いつも3時間くらいで一回目が覚めるのに - >>5
長時間寝られないわ… - おい、やめろ馬鹿
このスレは早くも終了ですね - 平日はたぶん5時間くらいだわ
休日は8時間くらい - 法律で7.5時間睡眠義務化とアルコール販売禁止にしたらいい
俺が法務大臣になったらそうする - >>8
てことは絶対に実現しないってことか - ションベンで2時間おきに目が覚めるわ
- >>9
わかる… - 見たくない現実
- 毎日4～5時間てとこだなｗ
8時間とかフルに眠れたのは20代の頃だけ - 5時間半
- 7時間くらいでトイレ2~3回行く。お前らはトイレ何回行く？
- 6時間
- バセドウ病の疲労感がすごくて、一日おきに起きてる
- マウスピースして寝るようになったら8時間
- 大体6～9時間
たまに3時間かな - 平日７ｈだわ
金土オールでのんで朝寝ると5-6ｈ - ４時間くらい
日曜日だけ深く寝て7時間くらい - マジな話し何時間寝る？
6時間じゃたりないわ
10時間くらい寝たいけど寝すぎると逆に頭ボーッとする - 4時間～5時間
- できないならできるまでやれｗ
だから時間だけはかかるｗ
そのかわり睡眠削ってねｗ
- 8時間
- 8～10時間くらい寝てるかも
- 俺は過眠症なんで辛い
- 7時半以上寝ないと疲れがたまっていく
睡眠時間少なくて済む人うらやましい - 仕事行きたくなくて、夜更かししちゃうから辛い
- カーッ寝て無いわー
- 電気の無い昔は、日が落ちたら活動
出来なかったんだから一日の半分は
寝てただろ？平均12時間近くはゴロゴロ
してたんだから８時間でも寝すぎとはならんだろ。 - 寝るのにも体力がいるんだよ…その内リポDを仕事以外で使い始めるんだぜ…
- 平均で7時間前後かな
休みの日は10時間ぐらい寝てしまう - 酒タバコやめて運動して納豆食べたら7時間連続睡眠できるで
- 6時間睡眠
9時に寝て3時に起きる生活
正直きっつい - >>43
何時に寝て何時に起きるかの方が重要だよね - 銀歯をセラミックとプラスチックに替えたら
嘘みたいに熟睡出来るようになった - 5時間くらいは寝てるのかね
トイレで2回猫に1回は起こされるのはともかくそのたびに放置系ネトゲの進渉状況チェックしてるんでもっと短いかも - 6時間ぐらいしか寝られない体質になってしまったわ
ロードバイクで200kmぐらい走ってヘトヘトに疲れて寝た翌朝でも6時に目が覚めてしまう
昔はもっと寝られたのになぁ - 横になってるだけで大概近くでなにが起きてるか知覚してる
でも散発的に落ちている時間はある
実質がワカラン - 6時間前後
あなたの睡眠時間は何時間？日本人の睡眠時間 5年連続で最短
ニュー速
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